“体の歪み”がどれくらいあるのかをチェックしてみましょう。

下記のチェックの項目にそれぞれにチェックを付けてください。

体の歪みチェック

あなたの体の歪みチェックの合計は0点です。
　

あなたの体の歪みのレベルは？

4点以上 要相談：体の歪みが強くて自律神経が乱れてきています。なるべく早く専門家に相談をしましょう。
3点 要注意：体が歪んでいます。早期に専門家に相談をした方がいいでしょう。
2点 注意：体が歪みはじめている可能性があります。休養をとりましょう。
1点以下 正常：症状が1～2週間で自然回復できれば、特に問題ありません。

このチェックリストの判定だけで健康状態が分かるわけではありませんので、一つの目安としてお使いください。

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